Ayurveda - Yoga
Ayurveda - Yoga
 

HERZLICH WILLKOMMEN BEI  AYURVEDA & YOGA mit Petra Bräu

Nehmen Sie sich eine kleine Auszeit vom Alltag, atmen tief durch und genießen Sie eine Ayurvedamassage in einer Atmosphäre, in der Sie sich wohlfühlen.

Mit Hilfe der ayurvedischen Massagen und bewusster Ernährung soll ein Ungleichgewicht von Beschwerden/Unwohlsein ausbalanciert werden, um somit ein gesundes, glückliches und bewusstes Leben genießen zu können ...   

Ayurveda heißt übersetzt: langes, gesundes Leben.

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Aktuelles über Workshops

 

Verschiedene Meditationsformen kennenlernen
 
Näheres könnt Ihr gerne unter - Workshops - nachlesen
 
1. Termin: Sonntag        7. Mai 2017 um 9:30 Uhr – 13:00 Uhr
2. Termin: Donnerstag  25. Mai 2017 um 9:30 Uhr – 13:00 Uhr (Feiertag)
 
 
WO: 1. Termin: Health und Fitness TechnoPark GmbH & Co. KG
                        Bretonischer Ring 2, 85630 Grasbrunn
        2. Termin: Yogastudio Yoga am Park, Peter-Wolfram-Str. 4 in Haar
 
Mindestteilnehmer: 8
 
Kosten: € 39,00 pro Person inkl. Getränke

 

 

Aktuelles über YOGA

 

NEU!  NEU!   Faszientraining mit Yoga
 
Die Stunde eignet sich sowohl für Anfänger als auch für geübte Yogis, für junge und ältere Personen (mit oder ohne Beschwerden), die sanft und achtsam, aber aktiv in die Bewegung und Dehnung geführt werden und mit gezielten Atemübungen Entspannung und Ruhe für den Geist finden!
 
In dieser Stunde werden wir mit gezielten Yogaübungen die Faszien dehnen (Faszien Stretch), spüren (sensorische Wahrnehmung) und auch teilweise beleben (Fascial Release) mit Tennisbällen.
 
Die Stunde baut sich wie eine gewöhnliche Yogastunde auf mit einer Anfangsentspannung, Aufwärmübungen, aktive Yoga-Übungen und wird mit einer angenehmen Endentspannung abgerundet.
 
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laufende Hatha-Yogakurse (Näheres unter Yoga) im

Familienzentrum Trudering, Dompfaffweg 10, 81827 München -

Rosa Raum

montags, donnerstags und freitags - Einstieg jederzeit möglich

 

Hormon-Yoga (Näheres unter Hormon-Yoga)

Beginn der neuen Kurse: jederzeit nach einer Einführungsstunde 
(6er Block, fortlaufend)

 

 

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Yoga-Kurse im:

YOGA AM PARK, Peter-Wolfram-Straße 4, 85540 Gronsdorf / Haar:

 

Hormon-Yoga ab 18.01.17  - 6 x 75 min - € 98,--

Mittwoch 16:45 Uhr - 18:00 Uhr

(Näheres unter Hormon-Yoga)

Anmeldungen bitte per Email an info@yogaampark.de oder telefonisch

unter 089 45 15 14 88.

 

nächster Hormon-Yogakurs wieder ab 26.04.17 - 6 x 75 min - € 98,--

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Workshops in der VHS Haar

 

22.01.2017 - Hormonyoga-Workshop

10:00 Uhr - 12:00 Uhr

 

Aktuelles über Mantra-Singen

Kraftvolles (Mit-)Singen mit Petra & Annette -

Mantren, Kirtans und Kraft- und Herzenslieder

nächster Termin:   Freitag, 24. Februar 2017

              

 

Termine in Putzbrunn - immer von 19:00 - 20:30 Uhr

Niedweg 3, 85640 Putzbrunn

 

FR 20.01.17  /   FR 17.03.17   /   FR 19.05.17

FR 21.07.17  /   FR 25.08.17   /   FR 13.10.17  /  FR 15.12.17

 

Termine in Gronsdorf - immer von 19:30 - 21:00 Uhr

Peter-Wolfram-Str. 4, 85540 Gronsdorf/Haar

 

FR 24.02.17  /  FR 28.04.17

FR 30.06.17  /  FR 24.11.17

 

Energieausgleich 14 €

 

Anmeldung bitte immer bis donnerstags mittag unter:

post@annettefaste.de oder 0173 / 9955081

oder auch bei Petra Bräu

 

 

 

 

zum Anmeldeformular

 

 

 

 

 

Ayurveda & Yoga

Petra Bräu
Massagen
Gesundheit & Ernährung

Truderinger Str. 271d

81825 München-Trudering

(Ayurveda-Praxis)
Telefon: 089 / 95 69 91
Mobil: 0176 / 96 383 442
eMail: pbraeu@gmx.de

 



 

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